7 otázek pro svobodné soustředění

Pokud již máte sepsaný Scénář vize budoucnosti (doplnit odkaz) a vymyšlenou strategii, může se vám stát, že si ráno sednete k počítači a budete přemýšlet, co je teď tou nejdůležitější věcí. V tomto článku s vámi budu sdílet základní otázky a metodu, jak si v této situaci pomoct i bez kouče.

Pro dosažení exponenciálních výsledků jsem si vytvořil univerzální plánovací kalendář, který spojuje metody GTD (David Allen), Hluboká práce (Cal Newport), Jedna věc (Gary Keller), BulletJournal(Ryder Carroll) , Kdy (Daniel H. Pink), Začněte s PROČ (Simon Sinek), Your Best Year Ever (Michael Hyatt), 4DX (Chris McChesney), Atomové návyky (James Clear), Letový plán (Brian Tracy).

Plánovací kalendář jsem nazval FLOWAVE PLANNER. Shoda názvu s názvem naší společnosti není náhodná. Název FLOWAVE vznikl při pozorování surfaře, který se proháněl na vlnách, a používání tohoto plánovacího kalendáře vám bude surfování na vlnách připomínat.

FLOW – WAVE = využít síly přírody k dosažení maximální rychlosti a cílů s co nejmenším úsilím, s co nejnižšími náklady, a to vše s lehkostí, hravostí a zábavou. Mít u toho svobodu bytí a jednání. S velmi malým pohybem mít velkou hybnost a moc.

Jsou všechny vaše projekty tak inspirativní a atraktivní, že nevíte, kterým začít?

Máte tolik možností, jak dosáhnout vítězství v práci a úspěchu v soukromém životě, až vám připadá, že byste se museli naklonovat, abyste všechno stihli?

Získejte svobodu k soustředění

Abyste získali svobodu bytí a jednání, nepotřebujete zvláštní znalosti, ale musíte si umět klást ty správné otázky. Chcete-li dosahovat exponenciálních skoků v možnostech vašeho bytí, musíte si každý den položit otázky a vzít do ruky tužku a odpovědi si napsat. Ano, ručně si je napsat. Nestačí o nich jen přemýšlet nebo si je zapsat do počítače.

Vezměte si tužku a papír nebo FLOWAVE PLANNER, nalistujte si příslušný den a začněte psát.

1. otázka: Co je skutečně to nejdůležitější, co musíte udělat, abyste dosáhli vítězství v práci? Napište jen jednu věc, která je skutečně nejdůležitější.

2. otázka: Co vše je u záležitosti z první otázky skutečně důležité? Napište si seznam všech důležitých věcí, kterým jste dali slovo.

3. otázka: Co je ta jedna věc ze seznamu z druhé otázky, kterou když uděláte, tak vše ostatní bude jednodušší, nebo zbytečné? Použijte metodu 20/80. Napište si jen 20 % toho nejdůležitějšího. Celý proces opakujte, až vám zůstane jen jedna věc.

4. otázka: Na co se dnes zaměříte, jaké vyvinete intelektuální úsilí, abyste dosáhli maximální produktivity, efektivity a účinnosti k dosažení co největšího pokroku u záležitosti ze třetí otázky? Uvědomte si, co vše budete muset udělat, jak vypadá váš dnešní plán, a vytvořte si v kalendáři prostor a čas na realizaci.

5. otázka: Jaká jsou předvídatelná a ovlivnitelná opatření vedoucí k cíli, která je nutné sledovat, abyste dosáhli dnešního vítězství? Napište si záležitosti, které mají na splnění stanovených cílů největší vliv.

6. otázka: Jak budete sledovat výsledky svého úsilí? Vytvořte si výsledkovou tabuli a zaznamenejte si každý pokrok.

7. otázka: Proč tohle všechno dělám, na čem mi záleží a co je pro mě skutečně důležité? Podívejte se, na čem vám fundamentálně záleží a co je pro vás skutečně důležité. Uvědomte si, zda budete sebevyjádření.

Nakonec se zamyslete, zda naplňujete zájem všech zúčastněných stran.

Možná vám bude připadat zbytečné si na tyto otázky odpovídat každý den, ale lidský mozek je pěkná potvora. Ačkoliv si myslíme, že přesně víme, co děláme, není to pravda. Mozek se rozhoduje sám mnohem dříve, než si to na vědomé úrovni uvědomíme. To znamená, že se může stát, že si sednete k počítači, a ačkoliv máte pocit, že děláte to nejdůležitější, tak jste začali dělat něco jiného.

Váš mozek má naprogramovanou strategii na zamezení selhání, a tím pádem dělá vše pro to, abyste uspěli. Jenže jedná skrze vaše limitující přesvědčení a domněnky, které jste si v minulosti o tom, kdo jste a jak se máte chovat, vytvořili a dali jim patřičný význam. Dále využívá vaše zkušenosti a vzpomínky z minulosti, což vám poskytuje jen budoucnost odvozenou od minulosti.

Kladením si správných otázek získáte možnost vyvinout intelektuální úsilí, které zapojuje racionální část mozku, a vy tak jednáte z vámi vytvořené budoucnosti skrze nově vytvořený kontext k této budoucnosti.